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Naturheilkunde

Die Naturheilkunde ist eine ganzheitliche Heilmethode, die darauf abzielt, die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und ein inneres Gleichgewicht herzustellen. Sie berücksichtigt den ganzen Menschen – mit seiner individuellen Konstitution, seinem Lebensstil und seiner seelischen Verfassung.

Anstelle rein symptomorientierter Maßnahmen kommen natürliche Reize und Anwendungen zum Einsatz, wie Pflanzenheilkunde, Ab- und Ausleitende Verfahren, Massagen, Ernährung, Bewegung und Ordnungstherapie. Dabei geht es nicht nur um die Behandlung von akuten Beschwerden, sondern auch um die Förderung und Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden auf allen Ebenen.

Traditionelle Europäische Naturheilkunde - TEN

Die Traditionelle Europäische Naturheilkunde (TEN) vereint altes Wissen aus der Klostermedizin, der antiken Humoralmedizin, der Volksheilkunde und naturheilkundlicher Lehren wie der von Paracelsus oder Kneipp. Sie ist tief in der europäischen Kultur verwurzelt und betrachtet den Menschen als Teil eines grösseren Ganzen – eingebunden in seine Umwelt, seinen Lebensrhythmus und seine seelische Verfassung.

Ein zentrales Element der TEN ist die Konstitutionslehre: Jeder Mensch hat eine individuelle Grundveranlagung, die seine körperlichen und seelischen Bedürfnisse prägt. Anhand dieser Konstitution wird die Therapie individuell abgestimmt, um innere Ungleichgewichte zu harmonisieren.

Typische Anwendungen in der TEN sind:

• Phytotherapie (Pflanzenheilkunde)
• Konstitutionsgerechte Ernährungstherapie und Lebensführung (Diätetik)
• Ausleitende Verfahren (z. B. Schröpfen, Baunscheidtieren, Blutegel)
• Hydrotherapie (Wasseranwendungen)
• Ordnungstherapie (für seelische Balance und gesunden Lebensrhythmus)

Die TEN ist für mich eine wertvolle Verbindung von überliefertem Heilwissen und modernem Verständnis von Gesundheit – und eine wunderbare Möglichkeit, Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.